东莞虎门女人堕胎后要吃什么?

　　东莞虎门女人堕胎后要吃什么?女性在流产后，由于出血会导致身体虚弱、疲惫、抵抗力以及免疫力较低，要多吃富含营养的食物，保证身体所需要的无机盐、维生素以及蛋白质。下面听听东莞虎门万福妇产医院剖析：

　　建议女性多吃新鲜的肉类、蛋类、鱼类、豆制品等。适当的吃水果以温性为主，例如苹果、香蕉、红枣、橘子等，能及时补充身体需要的维生素。吃含铁元素比较高的食物，例如黑木耳、蛋黄或者猪肝等，起到暖宫、暖胃的作用，同时能够缓解由于流产带给女性的宫缩疼痛，能够达到补气、补血的作用。饮食做到营养均衡，避免食用寒凉性食物，辛辣、刺激性较强的食物少吃。

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