东莞长安打胎第1天吃什么好?

　　东莞长安打胎第1天吃什么好?许多女性流产之后，可能也就是在家里呆上一个月，饮食方面也不会太注重，事实上流产对于身体的损耗十分严重，一定要做好饮食护理。吃一些有营养的食物。下面听听东莞虎门万福妇产医院剖析：

　　第1天应该吃清淡的食物，米饭面条，馒头小混纯都可以吃，还可以吃点鸡蛋汤这些。胃肠功能恢复以后可以吃一些高蛋白高维生素，但是也不能过度营养。过后的话就可以炖点汤来喝补充营养了。

　　1、桂圆

　　有中医认为，桂圆是补血的好食物，特别是适合在流产后的产妇吃，一般是干桂圆和新鲜的桂圆都是可以的。既可以补脾胃之气，还可以补心血的不足。

　　2、红枣

　　红枣含有大量的维生素、葡萄糖、蛋白质，红枣是水果里面蕞好的补药。可以补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合身体虚弱和气血不足的女性(生产过后或者是流产后)。

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